Alex nació en Nijmegen, Holanda el 8 de mayo de 1953. Su padre era holandés y su madre era Indonesa.
Desde pequeño, Alex recibió instrucción musical junto con su hermano Eddie Van Halen como pianista. El padre de los Van Halen era un músico profesional. Sin embargo, los hermanos desarrollaron un gran gusto por el rock and roll. La famila Van Halen se mudó a Pasadena, California en 1962.
Alex en un prinicipio se desenvolvió como guitarrista. Sin embargo, cuando Eddie compró una batería, al probarse Alex descubrió que se desenvolvía mucho mejor en este instrumento, mientras que Eddie optó por la guitarra. Así, Alex comenzó su carrera de baterista.
Alex ha mostrado también su trabajo como pianista; en el soundtrack de la película Twister intepreta la canción "Respect The Wind".
El mayor de los Van Halen se ha caracterizado por ser un baterista al que le gusta dar espectáculo, con solos agresivos e interminables
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